Yoga & Ich
Mein Name ist Lisa. Ich bin seit 3 Jahren Mutter – mittlerweilen von zwei Kindern – Yogalehrerin, Naturverbundene, Kletternliebende, Lebemensch, Weltenbummlerin und Kreativschaffende.
Yoga ist für mich seit vielen Jahren teil meines Lebens. Es gibt mir Balance und Leichtigkeit. Und genau, dass möchte ich auch mit meinen Yin Yoga Stunden schaffen. Ich möchte, dass du leicht, zufrieden und in Frieden nach Hause gehst.
Den ersten Step auf meinem persönlichen Yogaweg machte ich vor ca. 10 Jahren. Suchend nach einem Ausgleich zum Klettersport, wurde ich im Yoga fündig. Je öfter ich praktizierte umso mehr merkte ich wie Flexibler ich wurde. Gleichzeit aber verspürte ich auch den Wunsch mehr über Yoga & die Philosophie zu erfahren und absolvierte 2018 meine erste Yogalehrer Ausbildung (200h YTT). Gefolgt von Kinderyogalehrerin und schlussendlich fand ich die volle Erfüllung im Yin Yoga.